我这段时间总是出现咳嗽的现象，而且一咳嗽就想干呕，我想咨询一下咳嗽干呕怎样缓解？
咳嗽干呕可以从以下几个方面来缓解：
1、患者可以在医生的指导下，合理使用具有止咳作用的药物进行治疗，比如复方甘草合剂等。同时也可以配合使用二丁颗粒等清热解毒的药物，对于疾病的恢复有帮助。
2、注意饮食，避免吃辣椒等刺激性的食物，也不要吃一些油腻的食物。
3、平时需要多注意休息，也需要改变吸烟喝酒的不良习惯。
