Q吃多了三文鱼会拉肚子吗

男 2020-06-15

描述：

吃多了三文鱼会拉肚子吗

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

吃多了三文鱼可能会导致拉肚子的情况发生。可能跟个人的体质有一定的关系，因为三文鱼吃的多，有可能会增加肠胃的负担，可能会引起出现腹泻，或者是引起出现肠胃的不舒服，所以一定要少量的使用。章鱼里面含有大量的优质蛋白，但是吃的太多也可能会造成一定的副作用，在日常生活中一定要注意清淡的饮食，尽量避免吃一些太辣太咸的食物，一定要注意饮食的清淡。