Q剖腹产多久可以吃海参

2025-06-18

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

剖腹产后一般建议等待1个月后再适量食用海参。

剖腹产术后身体需要时间恢复，尤其是消化功能和伤口愈合。海参富含蛋白质、胶原蛋白及微量元素，有助于补充营养、促进组织修复，但其高蛋白特性可能增加消化负担。产后初期应以清淡易吸收的食物为主，待肠胃功能逐步恢复后，再逐步引入海参等滋补品。中医认为海参性温，适合气血虚弱者，但需避免过早食用以免引发腹胀或过敏反应。

需注意个体差异，如产妇有海鲜过敏史、消化功能较弱或术后并发症，应推迟食用并咨询医生。初次尝试建议少量烹调如炖汤，观察是否有不适。避免与寒凉食物同食，选择品质可靠的海参，防止重金属污染风险。哺乳期食用需观察婴儿是否出现过敏反应。