我患有腰椎骨质增生，现在出现了疼痛的情况，想要进行缓解，腰椎骨质增生疼痛怎么缓解？
腰椎骨质增生疼痛一般可以通过按摩，或者是口服药物的方式缓解。
腰椎骨质增生可能是由于脊柱退化或者是老化引起的，如果出现了轻微的疼痛，可以通过按摩的方式缓解，能够加速局部的血液循环。如果疼痛情况比较严重，也可以遵医嘱服用阿司匹林或者是布洛芬等药物，能够起到镇静以及止痛的效果。
同时还要养成良好的坐姿习惯。
