Q肺炎预防要点

男 2020-03-06

描述：

肺炎预防要点

: 孙海霞呼吸内科 副主任医师 中国人民解放军第四二一医院三级甲等

医生回答：

新冠病毒感染引起的肺炎，主要的预防要点如下：1.尽量不要外出。如果要外出最好是戴口罩，而且与他人最好是保持在一米以上的距离。2.平时多吃含蛋白质高的食物，多休息、保证足够睡眠，每天至少要保证7个小时以上的睡眠。3.多运动，多锻炼，增强抵抗力。4.多吃蔬菜和水果。5.每天对室内多通风。每天1~2次，每次30分钟左右。每天定时进行室内环境消毒。