Q老人容易尿频是怎么回事

2025-06-13

医生回答：

老人容易尿频主要与年龄相关的泌尿系统功能退化有关，常见原因包括膀胱肌肉松弛、前列腺增生男性、雌激素缺乏女性或慢性疾病影响。

随着年龄增长，膀胱弹性下降导致储尿能力减弱，同时神经系统对排尿的控制能力减退。男性前列腺增大会压迫尿道，女性绝经后尿道黏膜萎缩，都可能引发尿频。糖尿病、尿路感染或心血管疾病如夜间多尿也会加剧症状。需警惕的是，尿频可能掩盖严重疾病如膀胱肿瘤或神经源性膀胱。

老年人应注意控制晚间饮水、避免咖啡因和酒精刺激，定期检查血糖和泌尿系统。若伴随疼痛、血尿或尿失禁，需及时就医排查病因。日常可进行盆底肌训练，但切勿自行服用利尿药物，以免加重电解质紊乱。