Q阴茎勃起没有以前硬了怎么回事

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

阴茎勃起变得不如以前硬，可能与多种因素有关，包括生理、心理和生活方式等方面的影响。随着年龄的增长，男性的性功能可能会逐渐下降，这是一个自然的生理过程。某些健康问题，如心血管疾病、糖尿病、荷尔蒙失衡等，也可能导致勃起功能障碍。

在生理方面，阴茎的勃起主要依赖于血液流动和神经信号的传递。随着年龄的增加，血管弹性减弱，血流量可能减少，从而影响勃起的硬度。同时，睾酮水平的下降也会影响性欲和勃起能力。心理因素同样不可忽视，压力、焦虑和抑郁等情绪问题可能导致性功能下降。生活方式的改变，如饮食不健康、缺乏锻炼、吸烟和酗酒等，都会对勃起能力产生负面影响。

在面对勃起硬度下降的问题时，男性应注意保持良好的生活习惯，定期锻炼身体，保持健康的饮食，避免过度的压力和焦虑。如果情况持续或加重，建议及时就医，进行专业的检查和咨询。医生可能会根据具体情况，建议进行相关的治疗或调整生活方式。同时，保持良好的沟通与伴侣之间的关系，有助于缓解心理压力，改善性功能。阴茎勃起硬度的变化是一个复杂的问题，涉及多方面的因素，及时关注和调整生活方式，能够有效改善这一状况。