Q两岁宝宝怎么晒太阳？

女 2岁 2019-06-03

描述：

我家两岁的宝宝，最近开始喂她辅食，也让她多活动活动，要带他出去晒太阳，我应该注意些什么？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

你家宝宝两岁了，让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。切记不要怕把宝宝晒黑了而整日放在家里，多出去晒晒对宝宝的健康还很好也可以促进钙吸收的。带宝宝晒太阳时避免去人群密集的地方，也不要在太阳下暴晒，让孩子在树阴下或者屋檐下就可以了。夏天可以给孩子戴上帽子或用遮阳伞，晒后注意补水。另外，在小童车上拉上白色的纱网，也是比较好的办法。另外选择早上和晚上比较不热的时候出去，不要太阳很大就出去，也不能直接对着宝宝的眼睛晒。