Q新眼镜不适应感觉头昏，一周能适应吗？

男 20岁 2019-04-25

描述：

前两天配了一副眼镜，戴上两天了，还是感觉头昏昏沉沉的，一周能适应吗？

医生回答：

新眼镜不适应导致头昏的情况在一周内是有可能适应的，但具体时间因人而异。通常情况下，眼睛需要一定时间来适应新的镜片度数和框架设计，尤其是对于首次佩戴眼镜或更换度数较大的眼镜的人来说。

适应新眼镜的过程可能会伴随一些不适，如头昏、眼疲劳或视线模糊。因为眼睛和大脑需要重新调整以适应新的视觉信息。一般来说，佩戴新眼镜的前几天，可能会感到不适，但随着时间的推移，眼睛会逐渐适应。如果在一周后仍然感到不适，建议及时就医，检查眼镜的度数是否正确，或者是否存在其他眼部问题。

在适应新眼镜期间，建议尽量避免长时间使用电子设备，保持适当的休息时间，避免眼睛过度疲劳。同时，保持良好的用眼习惯，如定期眨眼、调整屏幕亮度等，也有助于缓解不适感。如果出现严重的不适或持续的头痛，务必咨询专业的眼科医生，以确保眼镜的度数和设计适合自己的视力需求。