Q如何预防拇外翻

或者晚上在脚的拇指内侧绑一个直夹板来伸直脚的脚趾。对于轻度拇外翻可戴矫正带或矫正器，拇外翻的非手术治疗:轻度拇外翻和轻度痛苦悲伤的患者可以通过推拿脚的拇指和在脚内移动拇外翻来治疗。治疗方法现在可以分为两种:外科治疗和非外科治疗。也可以在脚的拇指和脚的第二个手指之间夹一个棉垫。选择穿合适的鞋子，平时做赤足运动，加强足底肌肉的气力，逐日用手指将拇指向内侧掰动，假如畸形严峻则要手术矫正。正凡人拇趾与第一跖骨长轴形成15~25夹角，为正常的生理外翻角，当拇外翻超过25度则以为可能属于拇外翻，拇外翻与遗传、穿尖头的鞋子及类风湿等因素有一定的关系。