Q体内湿热腿酸涨是什么原因

女 27岁 2019-02-09

描述：

我最近总是感觉身体出虚汗潮湿，时常感到精神差，身体发热，面色发红，稍微运动一下，腿就有些酸胀

: 牛建海中医内科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你所说症状，这时体内湿气重，主要是脾虚湿盛所致，脾主运化，脾虚则运化失司，湿浊内生！多由感湿邪或饮食不节，酿成湿热内蕴脾胃所致。所以有的时候你会感到下肢沉重。也可能是缺钙的表现,可建议补钙,多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.例如：牛奶，鸡蛋等含钙较丰富,吸收也充分的物质;动物肝脏,蛋黄,鱼,肉及豆类,含有丰富的维生素D，多运动出汗有助于去体内湿气。可以促进钙的没收。同时,你可以去医院中医科，开一些中药熬制成汤服下治疗。