孕妇孕吐的主要原因是妊娠早期激素水平变化,尤其是人绒毛膜促性腺激素HCG和雌激素的快速升高,刺激呕吐中枢并影响消化系统功能。孕妇嗅觉敏感度增强、心理压力及进化中的自我保护机制如排斥潜在有害食物也可能加剧孕吐反应。
孕吐通常始于妊娠第4-6周,高峰期在8-12周,多数孕妇在孕中期症状缓解。少数情况下,严重孕吐妊娠剧吐可能导致脱水或营养不良,需及时就医。研究还发现,胎盘发育异常、甲状腺功能异常或胃肠道敏感体质可能加重症状。
轻度孕吐可通过少食多餐、避免油腻食物及补充维生素B6缓解。若出现无法进食、体重下降超过5%或尿酮体阳性,需医疗干预。避免自行服用止吐药物,部分药物可能影响胎儿发育。保持情绪稳定和适度活动也有助于减轻症状。