Q在月经期间是可以洗头的吗？

女 16岁 2019-04-16

描述：

本人洗头发非常勤，今天洗头后忘记处于月经期间了，请问在月经期间可以洗头吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期，是指生理期，就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经，月经期间是可以洗头的，但是一定要注意保暖，在经期也一定要注意卫生、防止感染，应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴，防止上行感染。一定要特别注意保暖、避免寒冷刺激如游泳、冷水浴、下水田等，经前和经期忌食生冷寒凉之品，以免寒凝血瘀而痛经加重；月经量多者，不宜食用辛辣香燥之物，以免热迫血行，出血愈甚。月经期间也要保持精神愉快。也要避免过劳，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息。更要注意卫生，保持阴部清洁。如有不适，请及时到医院治疗。