Q泡脚对月经推迟有效果吗

2025-06-03
A
崔颖 妇科 主任医师 北京医院 三级甲等
医生回答:

泡脚对月经推迟没有直接的治疗效果,但可能通过改善血液循环和缓解压力间接调节月经周期。

泡脚能促进下肢血液循环,帮助身体放松,尤其对因受凉、疲劳或压力导致的月经推迟可能有一定辅助作用。中医认为,寒凝血瘀可能引起月经不畅,适当泡脚可以散寒温经,但效果因人而异,无法替代医学治疗。

泡脚时需注意水温不宜过高40℃左右,时间控制在15-20分钟,避免经期长时间泡脚导致出血量增加。若月经长期推迟,需排查多囊卵巢综合征、甲状腺异常等病因,及时就医。孕妇、糖尿病患者等特殊人群应谨慎泡脚。

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