Q秋天吃螃蟹引起痛风怎么办

2024-06-13

: 陈乐天风湿免疫科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等

医生回答：

秋天吃螃蟹引起痛风时，首先要立即停止食用螃蟹等高嘌呤食物，并尽快就医，寻求专业的医疗建议和治疗。痛风是一种由尿酸过高引起的关节炎，螃蟹等海鲜含有较高的嘌呤，容易导致尿酸水平升高，从而引发痛风发作。

在日常生活中，痛风患者应注意饮食的合理搭配，避免摄入过多的高嘌呤食物，如红肉、内脏、某些海鲜等。同时，增加水分摄入，帮助尿酸排泄，保持适当的体重，避免肥胖对病情的加重。适量的运动也有助于改善身体的代谢功能，降低痛风的发作频率。对于已经发生的痛风发作，医生可能会开具非甾体抗炎药物来缓解疼痛和炎症，必要时也可能使用降尿酸药物进行治疗。

在饮食方面，除了避免螃蟹，还应注意限制其他高嘌呤食物的摄入，选择低嘌呤的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜和水果等。同时，定期监测尿酸水平，保持良好的生活习惯，以降低痛风的复发风险。对于痛风患者而言，了解自身的病情，合理安排饮食和生活方式至关重要。