Q孕晚期小腿为什么会疼

2025-06-16

医生回答：

孕晚期小腿疼痛主要是由于子宫增大压迫血管和神经、体重增加加重下肢负担，以及激素变化导致肌肉韧带松弛等因素共同作用的结果。随着胎儿发育，子宫压迫下腔静脉可能影响血液回流，引发肿胀或酸痛；同时缺钙或镁也可能诱发肌肉痉挛，表现为抽筋样疼痛。

孕晚期身体会分泌松弛素使骨盆韧带松弛，但可能连带影响下肢肌肉稳定性，加上重心前移使小腿长期处于紧张状态，进一步加重不适。久站久坐、运动不足或过度疲劳均会加剧疼痛。

若疼痛伴随红肿、发热或持续抽筋，需警惕血栓或电解质紊乱，应及时就医。日常可适度按摩、热敷，避免长时间保持同一姿势，睡眠时垫高腿部促进血液循环。注意补充钙、钾及维生素D，但服用补剂前需咨询医生。