Q月经周期短量少怎么办

2025-06-18

医生回答：

月经周期短、量少可能是激素失调、卵巢功能下降或压力等因素引起，建议先排查原因。

若排除怀孕或器质性疾病如多囊卵巢、宫腔粘连等，可通过调整生活方式改善。保持规律作息，避免过度节食或剧烈运动，适当补充铁、维生素E等营养素。中医认为气血不足或肾虚可能导致经量少，可在医生指导下服用益母草、当归等调理气血的药物。

避免自行服用激素类药物，以免扰乱内分泌。若周期持续短于21天或经量突然减少，需及时就医检查性激素六项、B超等。长期月经异常可能影响生育或骨密度，需早干预。