Q来月经时可以吃阿胶吗

2025-06-18
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

来月经时可以适量吃阿胶,但需根据个人体质和症状决定。

阿胶由驴皮熬制而成,中医认为其具有补血止血、滋阴润燥的功效,适合气血虚弱或经量过少的女性。若经期出现头晕乏力、面色苍白等血虚症状,适量服用可能缓解不适。但阿胶性质滋腻,脾胃虚弱或湿气重者服用后易腹胀消化不良。阿胶可能轻微促进凝血,经量过多者需谨慎,避免影响正常经血排出。

服用前建议咨询中医师,辨明体质是否适合;避免与辛辣寒凉食物同食;经期若量多或痛经明显,优先对症处理,不可依赖阿胶调理。过敏体质或初次尝试者应从少量开始,观察身体反应。

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