Q我是干燥综合症吗？

女 36岁 2019-06-26

描述：

一到秋天，我的皮肤就特别干燥，抹润肤霜都没有什么效果，我有一个朋友说干燥综合征就是这么个症状，请问我是干燥综合征吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

导致皮肤干燥的原因有很多，可能是身体缺乏水分，也有可能是人体内缺少某种维生素等。多种情况导致的皮肤异常，出现局部脱落或者瘙痒的症状，并不等同于皮肤干燥综合征。为了预防皮肤出现干燥的情况，平时在饮食上面可以适当吃一些滋阴润肺的食物，这对改善皮肤干燥情况有比较明显的效果，还可以多吃些水果，补充体内的维生素，保持身体的营养平衡。同时也要少吃点重油重辣，或刺激性食物，这些对皮肤是有害的，很容易引发皮肤的不适。要有充足的睡眠，保持良好的情绪。