Q窦性心动过缓怎么改善

你的情况是窦性心动过缓，发病原因为窦房结自身病变，或右侧，频繁感冒，病毒性心肌炎，窦房结损伤，出现的心动过缓，临床表现为疲劳，乏力，倦怠，遇劳加重，常常伴有头晕头痛，容易疲劳等现象。得窦性心动过缓的病人在饮食上也要注意了，平时适合吃高热量、高维生素而易消化的食物，平时也可以可服用益气养心的药膳，避免暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。但千万不要吸烟饮酒，如果有这种习惯的人要尽量戒掉，早日摆脱窦性心动过缓的折磨。好好休息，避免紧张，避免疲劳，避免熬夜。加强体育运动锻炼。劳逸结合。保持良好的心态。