Q得了失眠症应该怎么治疗
女 55岁 2020-03-28
描述：
母亲最近总是失眠，经常睡不好觉，得了失眠症应该怎么治疗？
A
- 袁俊丽 神经内科 主任医师 邯郸市第一医院 三级甲等
医生回答：
得了失眠症可以吃一些安神的药物治疗，或者是进行心理干预治疗，治疗必须要重视心理治疗，睡眠减少可能是因为焦虑或者是身体疾病引起的，得了失眠症平时要保持良好的心态，不要吃刺激性食物，睡前可以喝些红酒，有助于睡眠。