37岁月经量明显减少可能与卵巢功能减退、内分泌失调、宫腔粘连或压力等因素有关。建议先观察1-2个周期,记录经期变化,同时注意有无伴随症状如潮热、失眠等。
若持续月经量少,需到医院做性激素六项尤其关注FSH和AMH、甲状腺功能及B超检查,排除早发性卵巢功能不全、多囊卵巢综合征或子宫内膜损伤等问题。中医认为可能与肾虚、血瘀有关,可辨证服用益母草、当归等药材,但需专业医师指导。
日常需保持规律作息,避免过度节食或剧烈运动,适当补充铁和维生素E。注意避孕药、减肥药等药物影响,避免频繁宫腔操作。若备孕困难或出现更年期症状,需尽早干预。自行滥用激素药物可能扰乱内分泌,所有治疗方案应在医生评估后实施。
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