Q减肥能瘦腰吗

2020-05-12

描述：

减肥能瘦腰吗

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

减肥是能够瘦腰的。减肥不但能够瘦腰全身都是可以瘦的，所以如果是想要减肥，可以通过运动然后加合理饮食的方式来进行减肥，能够达到很好的减肥效果。而且减肥的患者在平常的生活中一定要持之以恒的进行锻炼，才能够达到减肥的效果。因为减肥是一个需要长期坚持的过程，并不是三天两天就能够完，一般需要坚持三个月以上才能够看到效果。