Q孕妇缺铁会头晕乏力吗

2025-06-18

医生回答：

孕妇缺铁可能会导致头晕乏力。铁是合成血红蛋白的重要原料，缺铁时血红蛋白减少，血液携氧能力下降，导致组织供氧不足，从而引发头晕、乏力、面色苍白等症状。孕妇因胎儿发育和血容量增加，对铁的需求量显著上升，更容易出现缺铁性贫血。

孕妇缺铁还可能伴随心悸、气短、注意力不集中等表现。长期严重缺铁甚至会影响胎儿生长发育，增加早产或低体重儿风险。建议通过血常规和血清铁蛋白检测确认是否缺铁，并在医生指导下补充铁剂，同时多吃红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富含铁的食物。

补铁期间避免与钙剂、咖啡、茶同服，以免影响吸收。过量补铁可能引起便秘或中毒，需严格遵医嘱。若头晕乏力持续或加重，应及时就医排查其他病因，如妊娠高血压或甲状腺功能异常。