Q束腰能改善驼背吗

2020-05-16

描述：

束腰能改善驼背吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

束腰并不能改善驼背，束腰的主要作用是在运动的时候保护腰背肌肉，能避免扭伤或肌肉酸痛感。想要改善驼背的话需要使用驼背矫正带，也可以去正规医院购买专用的驼背支具，但是不建议长时间使用，以免对骨骼肌肉造成影响。患者在平时要养成好的坐姿站姿，做事的时候尽量挺胸抬头，还要多做扩胸运动，这样才能够有效纠正驼背现象。