Q熬夜皮肤会出油吗

2020-09-17

描述：

熬夜皮肤会出油吗

: 刘俐丽皮肤科 主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

熬夜是会导致皮肤出油的。熬夜不利于身体的新陈代谢，会影响到皮肤的光泽，使身体内毒素堆积，不利于毒素的排出。熬夜还会影响正常的体力和精力，导致内分泌失调。由于熬夜引起的皮肤出油，要改善睡眠，养成良好的作息习惯和不要吃生冷硬以及辛辣油腻刺激性的食物，养成良好的生活习惯，可以维持正常的新陈代谢，有利于毒素的排出，减少皮肤出油。