Q贫血对月经有影响吗

女 33岁 2021-03-18

描述：

本人比较瘦弱，平时不爱吃肉，最近感觉身体乏力，有头晕等症状，月经量也比较少，请问贫血对月经有影响吗？

医生回答：

贫血对月经有一定影响。

贫血通常是由于进食少，也有可能是工作压力大，也有可能是营养不良造成的，贫血可能会导致月经量减少，严重时可能会出现闭经。所以在平时饮食上也要特别注意，要营养均衡化，多吃些含蛋白质高的食物，例如木耳、红豆、红枣、瘦肉、牛奶、鸡蛋等食物，会起到补血的效果。

平时要注意休息，避免熬夜。