Q一般怀孕几个月会便秘

2025-06-18

医生回答：

怀孕期间便秘通常从孕中期约4-6个月开始高发，随着子宫增大和激素变化，症状可能持续或加重。

孕期便秘主要与孕激素水平升高有关，这种激素会减缓肠道蠕动，使食物通过消化系统的速度变慢。增大的子宫压迫直肠，以及补铁剂、钙片等药物的副作用也可能加剧便秘。膳食纤维摄入不足、饮水量少或活动量减少同样是常见诱因。

为缓解便秘，孕妇应增加全谷物、蔬菜和水果的摄入，每日饮水不少于1.5-2升，并在医生指导下进行适度运动如散步。若症状严重，需避免自行服用泻药，应及时咨询医生，排除其他潜在问题，如痔疮或肠梗阻。必要时可遵医嘱使用孕期安全的缓泻剂或益生菌。