Q我有严重的神经衰弱怎么办

男 17岁 2020-04-09

描述：

我有严重的神经衰弱，最近发现记忆力衰退，注意力不集中，精力不足，每晚做梦，腰膝酸痛，疲劳，易怒，看书不舒服，已经6个月不能上学了，这个应该怎么办？

医生回答：

建议患者在日常生活中避免压力过大以及精神过度紧张，培养良好的饮食习惯，可以多做些放松运动，比如适当的增加些有氧运动。患者如果出现睡眠障碍，建议使用帮助镇静催眠的药物，比如舒乐安定等药物进行治疗。治疗神经衰弱是需要长时间的调理，才能达到理想的效果。