Q椰子汁的植物蛋白的含量是多少
女 30岁 2021-02-19
描述：
我的姐姐最近特别喜欢吃椰子汁，据说里面含有大量的植物蛋白，请问椰子汁的植物蛋白的含量是多少呢？
A
- 张风芝 营养科 主任医师 聊城市人民医院 三级甲等
医生回答：
椰子汁的植物蛋白的含量是3.5%左右。
椰子汁中的主要成分比较多，主要包含植物蛋白，它的主要成分是苏氨酸或者亮氨酸等等，可以很好的提高人的免疫力或者改善体质。
当人的免疫低下或者体质差的时候，可以通过吃椰子汁来改善，这能很好的促进病情的恢复。
除此之外，患者也可以通过适当的运动来改善，从而提高人的免疫力。
