Q女性的月经期有什么危害吗
女 23岁 2021-09-26
描述：
我的月经周期一般在28~30天左右，出血量也不是特别多，想问一下女性的月经期有什么危害吗？
A
- 张萍 妇科 主任医师 山东大学第二医院 三级甲等
医生回答：
女性月经本身是没有危害的，月经是子宫内膜脱落所引起的，属于比较正常的生理现象，经期出血量一般在30~80毫升左右。
在经期的时候身体的抵抗力和免疫力相对会比较差，一定要注意自身的保暖，另外要注意保持外阴部位的干燥卫生。
经期饮食要注意以清淡为主，不要吃生冷辛辣的食物，否则有可能会加重痛经的症状，在痛经的时候可以使用热水袋给腹部做热敷。
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