Q强直性脊柱炎要注意什么？

男 28岁 2019-07-22

描述：

最近患上强直性脊柱炎，听朋友跟我说这个病不太好治，我有点担心，我想问一下强直性脊柱炎要注意什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

强直性脊柱炎是以中轴关节受累为主，可伴发有关节外表现，严重者可发生脊柱畸形和关节强直的，慢性自身炎症性疾病。除了药物治疗，平时的规律锻炼以及物理治疗也是很重要的，锻炼，尤其是针对脊柱胸廓，髋关节活动等的锻炼，更为有效，比如要保持正确的站坐卧姿势，睡硬板床，低枕卧位，避免过度的负重和剧烈运动可以进行的体育锻炼，包括游泳，广播体操等。平时注意保持一个好的心态，防止外伤，平时注意不要高强度负重，可以少量走动。