胎儿是否缺氧可通过胎动变化、胎心监护和医学检查综合判断。孕妇需密切关注胎动频率和规律,若突然减少或消失,可能是缺氧信号;医生会通过胎心监护仪检测胎心率,异常波动如过快、过慢或变异减少提示潜在缺氧风险。B超和脐血流监测能评估胎盘功能及胎儿血流状况,辅助诊断缺氧情况。
孕妇应保持左侧卧位改善胎盘供血,避免长时间仰卧或剧烈运动。定期产检至关重要,尤其妊娠晚期需按医嘱增加监护频次。若发现胎动异常或胎心监护结果不理想,应立即就医,不可延误。注意避免自行解读数据,需由专业医生结合临床评估,必要时采取吸氧、提前分娩等干预措施。
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