Q尿憋多久膀胱会破

2025-04-23

: 李青泌尿外科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

尿憋多久膀胱会破并没有一个明确的时间限制，因为每个人的身体状况、膀胱容量和尿液产生速度都存在差异。一般来说，健康成人的膀胱在充满尿液后可以承受一定的压力，但如果长时间不排尿，膀胱可能会受到损伤，甚至在极端情况下发生破裂。

膀胱的正常容量大约为300到500毫升，过度憋尿会导致膀胱壁的肌肉过度扩张，增加内压。通常情况下，憋尿超过4到6小时就可能会感到非常不适，超过8小时则有可能引发膀胱功能障碍或其他健康问题。若憋尿时间过长，膀胱内的尿液会不断增加，导致膀胱壁的张力增大，最终可能引发膀胱破裂。膀胱破裂是一种严重的医疗紧急情况，可能会导致尿液泄漏到腹腔，引发感染、腹膜炎等并发症，甚至危及生命。保持规律的排尿习惯是非常重要的。

在日常生活中，应注意不要过度憋尿，尤其是在长时间的交通、会议或其他场合中。若感到尿意，应尽量及时寻找合适的地点排尿。某些情况下，如孕妇、老年人或有尿路疾病的人，可能更容易出现膀胱功能问题，因此更应关注自身的排尿需求。若在憋尿后出现腹痛、尿急、尿频等症状，建议及时就医，以免延误病情。保持良好的生活习惯，定期排尿，不仅有助于维护膀胱健康，也能避免潜在的健康风险。