我长大后胖了,最近,我在医院检查有肥胖症,想知道肥胖症的治疗方法有什么?
肥胖症治疗从饮食上首先要控制热量的摄入,目前主张进主食七八分饱,控制甜食、高油脂摄入,多吃新鲜蔬菜水果,不吃油炸烧烤类食物,主张采取清淡烹饪饮食,同时,加强身体锻炼,每天保证运动量,另外可以协调药物治疗,但应根据医生的建议使用药物。
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