Q为什么会出现乳房松弛的情况

2025-01-02

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

乳房松弛主要是由多种因素共同作用导致的。

随着年龄增长，女性体内激素水平发生变化，比如雌激素分泌减少，使得乳腺组织萎缩，皮肤弹性下降，进而引起乳房松弛。怀孕和哺乳也会对乳房产生影响。孕期乳房增大，哺乳期结束后，乳腺组织和脂肪组织减少，加上乳房皮肤被拉伸后弹性难以恢复，容易出现松弛。体重的急剧变化，如减肥过快，也可能导致乳房内脂肪减少、皮肤松弛。

日常生活中，要注意选择合适的内衣，给予乳房良好的支撑。同时，可适当进行胸部锻炼，增强胸部肌肉力量，有助于改善乳房松弛状况。