我自从爷爷去世后,就一直心情不好,觉得很闷,后来检查说这是应激障碍的表现,这个是精神病吗?
应激障碍不是精神病,而是因为强烈或持久的心理或社会环境因素而引起的异常心理反应所导致的精神障碍。一种突然而重要的事件在心理和精神上都对人们产生了冲击,使得人们的心理暂时无法适应。如果除了迟钝之外没有抑郁或焦虑症状出现,那可以通过自我调节逐渐减轻症状。