Q胃不好是熬夜的因素吗

女 28岁 2019-01-02

描述：

最近老是熬夜，这几天总是会感觉到胃痛，吃完饭以后偶尔还会恶心，是熬夜的原因吗？

: 郭立芳消化内科 主任医师 河北省中医院三级甲等

医生回答：

熬夜会出现饥饿的情况，可能会吃一些夜宵，所以会对胃的刺激非常大，养成一个早睡早起的好习惯，熬夜伤身。肠胃不好经常熬夜的话会加重病情的，平时要多注意饮食，忌食辛辣刺激性食物，饮食以清淡为主常熬夜的人肯定对身体的每一个器官都会形成一定的影响，严重的情况下会引起胃炎等疾病，经常熬夜会引起免疫力低下，一般的夜宵都会吃一些辛辣刺激性的食物，一定要改善不良的作息时间。熬夜会影响胃，导致各个器官都受到影响，不要熬夜，要做到早睡早起，适当的到户外晒晒太阳，增加自己的免疫力。