我本来就怕热,现在怀孕了又是夏天,今天睡了午觉起来全身无力,头晕还冒汗,老公说我可能中暑了,请问孕妇夏天中暑了怎么办?

孕妇出现中暑后应立即离开高温环境,到通风较好的凉爽处休息,可以给孕妇做物理降温,在中暑孕妇的头、颈、腋下腹股沟,放置冰袋,并要不断的按摩患者四肢,促进其身体的血液循环,补充液体是很重要的,注意补充钾、钠盐。平时要保持室内通风,降低室温,室内起码要有电扇通风降温,降低劳动强度,保证充足睡眠,多吃些营养丰富的水果和蔬菜。不要在太阳下直射时间过长,尽量穿透气、散热的棉质衣服。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等。
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