Q得了口腔溃疡可以吃什么水果

女 21岁 2019-04-11

描述：

最近这段时间嘴里长了溃疡，但是又想吃水果，请问可以吃些什么水果？

: 李振东眼科 副主任医师 同煤集团总医院三级甲等

医生回答：

口腔溃疡的患者可能是由于微量元素缺乏从而造成的，微量元素缺乏包括了微量元素铁或者是微量元素锌等，这种缺乏都会造成口腔溃疡，所以可以多吃富含微量元素铁的水果，比如说可以吃大枣，也可以多吃富含微量元素锌的水果，比如说可以吃南瓜，也可以吃点苹果。当然也可能是由于缺乏维生素c造成的，所以口腔溃疡患者也可以多补充维生素c，所以可以多吃樱桃，多吃柿子，多吃草莓，多吃橘子，多吃猕猴桃苹果、梨等相应的水果都是可以的，同时也要注意其他营养成分的补充，养成良好的生活习惯。