Q孕妇为什么不能吃龙眼

2025-06-13
A
宫伟雁 产科 副主任医师 山东省立医院 三级甲等
医生回答:

孕妇不能吃龙眼主要是因为龙眼性温,容易引起体内燥热,可能加重孕妇常见的阴虚火旺体质,导致上火、便秘或出血风险增加。

龙眼含有较高糖分和热量,过量食用可能影响血糖稳定,尤其对妊娠期糖尿病患者不利。龙眼具有活血作用,中医认为可能刺激子宫收缩,尤其在孕早期或体质敏感的孕妇中,可能增加流产早产风险。

孕妇若偶尔食用少量龙眼,通常无大碍,但需避免长期或大量摄入。建议选择性质温和的水果,如苹果、梨等,并注意观察身体反应。如有腹痛、出血等不适,应立即就医。孕期饮食需以均衡、清淡为主,具体可咨询医生或营养师指导。

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