Q密集恐惧症更严重了怎么办

女 16岁 2020-03-29

描述：

我前段时间去医院发现自己患有密集恐惧症，但是最近这段时间发现自己病情好像加重了，想了解一下密集恐惧症加深了怎么办？

医生回答：

首先患者可以用自我调节的方法来克服，比如可以把密集的东西想象成一些美好的事物；还可以转移注意力，比如思考一些其他问题。患者还可以去正规的医院进行心理治疗，医生会根据患者的具体情况制定相应的治疗计划，一定要配合医生的治疗。