Q月经提早一天来是否正常

2025-06-03

医生回答：

月经提早一天来属于正常现象。

月经周期受多种因素影响，如情绪波动、压力、作息变化、饮食或轻微激素波动等，都可能使月经提前或推迟1-3天。通常，周期在21-35天内均属正常范围，偶尔提前一天无需过度担心。

若月经经常不规律或伴随异常症状如剧烈疼痛、大量出血等，建议就医检查。平时注意保持规律作息、均衡饮食，避免过度压力，有助于维持周期稳定。若近期有服药、减肥或剧烈运动，也可能影响月经，需综合观察身体变化。