Q解决阴道松弛、干涩、阴吹、瘙痒问题的方法

由于生育孩子和年纪大有关系，平时要保持下体清洁，勤换内衣等。顺产的话，是会有可能导致有阴道松弛的情况存在的了，可以看看做一下阴道紧缩术。建议服用左氧氟沙星和三金片治疗，可以有限的提高阴道的紧致。同时可以服用天然成分的露卡菲娅，配合加强锻炼为好。建议您平常多做提肛运动和缩阴运动，这样有利于促进盆底肌肉的恢复。必须得坚持的。一般情况下，每天收缩尿道、阴道、肛门旁的肌肉，就像憋尿时的肌肉运用，每次收缩5秒，放松5秒，只要想到就时时反复练习，无论在搭乘交通工具、办公操作计算机、站着、坐着都能进行，而这样坚持锻炼可以起到缩阴的效果的。