Q掉头发应该怎么治疗？

男 48岁 2019-08-20

描述：

亲戚这段时间开始掉头发，不知道怎么办，请问掉头发应该怎么治疗？

: 李军友皮肤科 副主任医师 兰州大学第二医院三级甲等

医生回答：

掉头发首先考虑可能是与营养，精神紧张或是突然的精神刺激有一定的关系，平时要加强饮食的营养，还要保持心态的平和，不要过度紧张，也可以拿生姜在掉发的地方擦一擦可以促进头发的生长，还可以吃些黑芝麻来缓解症状。另外可以考虑可能是气血不足引起的，建议最好去医院尝试下中医来进行调理，平时也可多吃红枣，枸杞来补血。平时要多吃一些果蔬，不要吃太油腻的食物，也不要吃刺激性的食物，平时还要注意多休息，晚上不要睡得太晚，不要经常性的熬夜。