医生回答：
无痛人流后轻微腹痛是正常现象，通常由子宫收缩引起，一般持续1-3天会逐渐缓解。术后宫缩有助于排出残留组织并止血，属于身体自然恢复过程。
若疼痛较轻，可通过热敷下腹部、多休息来缓解。避免剧烈运动或提重物，防止加重不适。遵医嘱服用消炎药或止痛药如布洛芬，但不可自行滥用药物。观察是否有异常出血、发热或持续剧痛，这些可能是感染或宫腔残留的信号，需及时就医。
保持外阴清洁，术后一个月内禁止性生活、盆浴和游泳，防止感染。饮食上多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉促进恢复，避免生冷辛辣刺激。术后7-10天需复查B超确认宫腔恢复情况。若疼痛伴随恶露异味、量大或持续时间超一周，应立即就诊排查并发症。
