Q脉搏快和心脏有关系吗

男 41岁 2019-02-13

描述：

最近感觉自己的心跳很快，很担心自己心脏会有什么问题，请问脉搏快和心脏有关系吗，正常人的脉搏是多少的？

: 徐新娜心血管内科 副主任医师 北京积水潭医院三级甲等

医生回答：

脉搏快与心脏有密切关系。脉搏是心脏跳动时产生的血液波动，脉搏的快慢直接反映了心脏的工作状态。当心脏跳动频率增加时，脉搏自然也会加快。

脉搏快可能是由多种因素引起的，包括情绪激动、身体活动、发热、脱水等生理反应。在这些情况下，心脏需要加速泵血，以满足身体对氧气和营养物质的需求。脉搏过快也可能是某些健康问题的信号，如心律失常、甲状腺功能亢进或心脏病等。了解脉搏快的原因非常重要。如果脉搏持续偏快，伴随胸痛、呼吸急促、头晕等症状，建议及时就医，进行专业的检查和评估。

在日常生活中，保持健康的生活方式有助于维持正常的脉搏和心脏功能。适量的运动、均衡的饮食、充足的睡眠以及良好的心理状态都能有效降低脉搏过快的风险。避免过度的咖啡因摄入和烟酒等不良习惯也是保护心脏健康的重要措施。定期监测脉搏和心率，了解自身的健康状况，及时发现异常变化，能够帮助我们更好地维护心脏健康。