适应障碍跟抑郁症怎么鉴别
适应障碍和抑郁症的最主要区别就是精神状态上的差别。适应障碍会有一些精神上的情绪失控以及烦躁的状态，情绪并不会持续性的非常低落甚至是轻生的想法。抑郁症是一直都会处于心情非常低落的状态，情绪不高涨，对任何事情任何事物都提不起来兴趣，严重的会有轻生的想法。无论是适应障碍还是抑郁症，都需要及时调整自己的情绪，如有需要，可以寻求心理医生的帮助。
