Q叶酸适用于什么样的人群

2025-06-05

: 宫伟雁产科 副主任医师 山东省立医院三级甲等

医生回答：

叶酸适用于备孕及孕期女性、贫血患者以及特定慢性病高风险人群。

叶酸维生素B9是细胞分裂和DNA合成的关键营养素。对孕妇而言，补充叶酸可显著降低胎儿神经管缺陷风险，建议从孕前3个月开始每日摄入400-800μg。贫血患者如巨幼细胞性贫血因叶酸缺乏导致红细胞合成障碍，需在医生指导下补充。高同型半胱氨酸血症患者、心血管疾病或认知障碍高风险人群也可能受益于叶酸辅助治疗，因其能帮助降低血液中同型半胱氨酸水平。

需注意，叶酸过量可能掩盖维生素B12缺乏的贫血症状，长期大剂量服用超过1mg/天需严格遵医嘱。部分人群如癫痫患者、癌症病史者用药前应咨询医生，避免与某些药物如抗惊厥药相互作用。天然食物绿叶蔬菜、豆类中的叶酸吸收率较低，必要时可选择合成补充剂。