Q请问一下怀孕多久可以吃叶酸？

女 26岁 2019-07-10

描述：

我已经怀孕快一个月了，书上说怀宝宝是需要吃叶酸的，请问怀孕多久可以吃叶酸？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

叶酸，是女性怀孕必不可少的元素，怀孕的最初三个月最有补叶酸的必要，叶酸在备孕的时候就可以吃了，而且男同志也可以吃，怀孕期间也在吃。如果意外怀孕，更应该立即吃叶酸。吃叶酸可以预防巨细胞性贫血，还可以预防胎儿脑神经管的畸形。叶酸在制造核酸(核糖核酸、脱氧核糖核酸)上扮演重要的角色。从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险，凡是含维生素C的食物如新鲜蔬菜，水果都含叶酸。建议孕妇平时一定要注意休息，多吃些新鲜的水果和蔬菜。